A Chave Para Desligar a Ansiedade em Uma Semana

Uma mentoria de 7 dias, ao vivo, com acompanhamento em grupo — direto com um neurocientista que já ajudou milhares de pessoas a encontrar alívio da ansiedade no Brasil.

15 a 21 de novembro de 2026 · 8h da manhã · Online, ao vivo pelo Zoom

Não pôde comparecer num dia? Sem problema — a aula fica disponível em replay até o 6º dia da mentoria.

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Vídeo em breve

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Essa aula vai sair do ar em breve.
Essa é sua última chance de assistir até o final.

Faltam para a turma começar:

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Sim, Quero Desligar Minha Ansiedade!

Antes de continuar, me responde rápido:

Pergunta 1 de 3

Você não aguenta mais, né?

Pessoa acordando com o peito apertado, ansiedade pela manhã
Foto: pessoa acordando com o peito apertado, de manhã
Pessoa pressionando a mão contra o peito, ansiedade

Acordar já com o peito apertado, antes de qualquer motivo real acontecer.

Pessoa tentando meditar mas com o corpo tenso

Tentar "pensar positivo" e sentir que isso não muda nada no corpo.

Pessoa acordada de madrugada sem conseguir dormir

Deitar cansado e não conseguir desligar a cabeça pra dormir.

Pessoa exausta segurando a ansiedade o dia todo

Gastar energia o dia inteiro só segurando a ansiedade pra ninguém perceber.

Pessoa cansada que já tentou de tudo sem resultado

Sentir que já tentou de tudo — respiração, meditação, força de vontade — e nada resolveu de verdade.

CHEGA.

Por que isso acontece?

Pessoa confusa, mão na testa, sem entender por que a ansiedade não passa

Porque você tenta resolver no pensamento algo que não mora só no pensamento.

Pessoa buscando respostas sozinha, de madrugada, no laptop

Porque ninguém te ensinou a diferença entre entender a ansiedade e desligar ela de verdade.

Pessoa fazendo respiração, tentando uma técnica que trabalha só o sintoma

Porque as técnicas que você já tentou trabalham o sintoma, não a raiz.

Pessoa sozinha à noite, à luz do abajur, ansiedade tirando o sono

Porque a ansiedade que atrapalha seu dia é a mesma que rouba seu sono à noite — e quase ninguém junta as duas coisas.

E a solução?

Em 3 passos, ao longo de 7 encontros ao vivo, você aprende a desligar a ansiedade de um jeito que nenhuma dessas outras tentativas conseguiu:

Pessoa refletindo com calma sobre a solução, serena
Foto: refletindo sobre a solução, em paz
Passo 1

Psicoeducação

Entender como a ansiedade realmente funciona no seu cérebro e no seu corpo, pra parar de lutar contra ela no escuro.

Passo 2

Autohipnose

A técnica central da mentoria. Você aprende a se autoinduzir, sozinho, sempre que precisar, pro resto da vida.

Passo 3

Neurociência do sono

Porque a mente ansiosa não desliga nem de noite, e isso ninguém ensina.

Seguindo esse passo a passo, você vai:

Pessoa em pausa calma, olhos fechados, mão no peito

Reconhecer o momento exato em que a ansiedade começa a subir — antes dela tomar conta.

Pessoa confiante, em pé, ao ar livre

Ter uma ferramenta própria pra desligar ela, em qualquer lugar, sem precisar de mais ninguém.

Pessoa dormindo tranquila

Dormir melhor, porque sua mente finalmente aprende a desacelerar à noite também.

A estrutura: os 7 encontros

Dia 1 — Pizza da Vida: o segredo escondido que nos acorrenta à ansiedade — a virada de chave que muda como você vê o seu próprio sofrimento.
Dia 2 — O Código da Ansiedade na Prática: destrinchando o mecanismo exato que liga e desliga a ansiedade no seu corpo e na sua mente.
Dia 3 — Metodologia de Autohipnose: o coração da mentoria — você aprende, na prática, a se autoinduzir sozinho.
Dia 4 — O Mapa Para Acionar a Paz Mental: o caminho passo a passo pra sair do estado de alerta e entrar em calma, sempre que precisar.
Dia 5 — A Sabedoria Científica Aplicada ao Sono: por que a mente ansiosa não desliga à noite, e a técnica específica pra dormir.
Dia 6 — O Resgate da Sua Criança Interior: a raiz emocional mais antiga da ansiedade, e como fazer as pazes com ela.
Dia 7 — Integração: prática final guiada e plano de continuidade pros próximos 30 dias.

Depois de cada encontro, você recebe uma micro-tarefa prática no grupo do WhatsApp — pra aplicar o que aprendeu no mesmo dia, não só assistir e esquecer.

A mentoria é pra você que:

Recapitulando o que você recebe:

O que quem já participou tem a dizer

Relatos reais de quem já vivenciou o trabalho do Prof. Romero Lima. Conforme mais participantes da Mentoria 7 Dias compartilham a experiência, vamos trazendo pra cá também — sem depoimento inventado, só o que for verdade.

Prints reais de quem já vivenciou o método

Tudo isso por:

R$ 197

ou em até 12x no cartão

O que custaria milhares de reais em sessões particulares.

Sim, Quero Desligar Minha Ansiedade!

Como você recebe o acesso

Depois de confirmar sua inscrição:

  1. Você recebe na hora o link do grupo de WhatsApp da turma.
  2. No grupo, eu mando o link do Zoom e os lembretes de cada um dos 7 encontros.
  3. O primeiro encontro é dia 15 de novembro, às 8h da manhã — ao vivo.

Agora me responde. De verdade:

Quantas vezes você já disse "ano que vem eu resolvo isso"? O tempo vai passando. A ansiedade continua decidindo o seu dia por você.

Você sabe disso. Eu sei. Você sente isso todos os dias.

Mas a boa notícia é que a mentoria está aqui. E com ela, você sai do "um dia eu resolvo" pro "já desliguei".

Pessoa olhando pela janela ao entardecer, refletindo sobre o tempo que passa
Foto: olhando pela janela, o tempo passando
R$ 197

ou em até 12x no cartão

Sim, Quero Desligar Minha Ansiedade!

Quem está te ensinando

Prof. Romero Lima, autor da Mentoria 7 Dias

O Prof. Romero Lima é neurocientista — o profissional que muita gente procura quando o psicólogo ou o psiquiatra não conseguiu resolver sozinho. Há mais de 10 anos atuando na área da saúde mental, já foi entrevistado no SBT, em rádios e podcasts.

Viaja o Brasil — e já formou turmas fora do país também — preparando psicólogos, psicanalistas, médicos, terapeutas, neuropsicólogos, professores, dentistas, enfermeiros e personal trainers: já são mais de 40 turmas de formação em Hipnose e Regressão e mais de 16 turmas do Método CMEI, formando profissionais que juntos já levaram alívio da ansiedade a milhares de pessoas em suas próprias práticas.

Essa mentoria é a primeira vez que esse conhecimento chega direto pra quem busca alívio pessoal, sem precisar virar terapeuta pra acessá-lo.

Comece hoje. Aprenda a técnica. Desligue a ansiedade sem enrolar.

Garantia incondicional de 7 dias.
Participe da mentoria, pratique com a gente, e se por qualquer motivo sentir que não era pra você, devolvemos 100% do seu dinheiro. Sem perguntas, sem burocracia.

Perguntas frequentes

Isso substitui acompanhamento médico ou psiquiátrico?

Não. A mentoria é uma ferramenta de autoconhecimento e autorregulação, não um tratamento clínico. Se você está em acompanhamento médico ou psiquiátrico, continue — a mentoria soma, não substitui.

Preciso ter alguma experiência com hipnose?

Não. A mentoria foi feita pra quem nunca teve contato com hipnose antes.

E se eu não conseguir assistir ao vivo todos os dias?

Todos os encontros ficam gravados — o replay fica disponível até o 6º dia da mentoria, pra você rever.

Como funciona o grupo de WhatsApp?

Você entra automaticamente após a compra, e fica até o fim dos 7 dias — é lá que mando lembretes, tiro dúvidas e damos continuidade entre um encontro e outro.

E se eu me arrepender?

Garantia incondicional de 7 dias — devolução de 100%, sem perguntas.

Ainda com alguma dúvida antes de garantir sua vaga?

Falar no WhatsApp
Quero Minha Vaga — R$ 197